20260531 Kedah TIMA Health Talk - Strong Muscle, Healthy Living
20260531 吉打人醫會 醫療講壇 - 顾好肌力，健康有活力
Kedah TIMA Health Talk - Strong Muscle, Healthy LivingDate：31/05/2026Time：10.00-11.00amVenue： Jing Si TangSharing by： Dr. Ho Yi BinOpen to publicPlease register in TVMS or Telegram. Gan en!
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Kedah TIMA Health Talk - Strong Muscle, Healthy Living
Date：31/05/2026
Time：10.00-11.00am
Venue： Jing Si Tang
Sharing by： Dr. Ho Yi Bin
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🎤 讲题 Topic：《顾好肌力，健康有活力》Strong Muscles, Healthy Living随着年龄增长，肌肉会慢慢流失，容易出现无力、跌倒，行动变慢等情况。诚邀您出席由老人科内科专科医生主讲的健康讲座，一同来认识“肌少症”，学习如何透过饮食、运动与生活习惯，维持健康肌力与良好行动力。🗓️ 日期 Date：31/5/2026（星期日 Sunday)🕙 时间 Time：10.00am – 11.00am📍 地点 Venue：吉打静思堂 Kedah Jing Si Hall🎤 主讲人 Speaker：何翊斌医师 Dr. Ho Yi Bin（老人科内科专科医生 Geriatrician）志工报名：TVMS / Telegram民众报名：📞 详情请联系：019-726 2010欢迎大家踊跃出席，一起学习守护健康肌力，活得更健康、更有活力！ 💪🏻
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🎤 讲题 Topic：
《顾好肌力，健康有活力》
Strong Muscles, Healthy Living
随着年龄增长，肌肉会慢慢流失，
容易出现无力、跌倒，行动变慢等情况。
诚邀您出席由老人科内科专科医生主讲的健康讲座，
一同来认识“肌少症”，
学习如何透过饮食、运动与生活习惯，
维持健康肌力与良好行动力。
🗓️ 日期 Date：
31/5/2026（星期日 Sunday)
🕙 时间 Time：10.00am – 11.00am
📍 地点 Venue：吉打静思堂 Kedah Jing Si Hall
🎤 主讲人 Speaker：
何翊斌医师
Dr. Ho Yi Bin
（老人科内科专科医生 Geriatrician）
志工报名：TVMS / Telegram
民众报名：
📞 详情请联系：019-726 2010
欢迎大家踊跃出席，
一起学习守护健康肌力，活得更健康、更有活力！ 💪🏻
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