Tzu-Chi Volunteer Management System | Article | 【早安慈濟情】養生首重保暖進補宜忌看體質

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【早安慈濟情】養生首重保暖進補宜忌看體質

Published on 22/12/2023 17:41 | 【早安慈濟情】

今天12/22，是24節氣裡的冬至，講到冬至，大家第一個想到的應該就是進補，但是要怎麼做才是正確的，我們今天邀請到花蓮慈濟醫院陳中奎中醫師來跟大家分享，冬季的保健養生之道，以及有哪些幫助健康的小撇步，陳醫師好

https://youtu.be/TOiQAKBbBYg?si=NaoIBDp3S-rqknpi

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