「我看到很多，人老化了 就會不平衡，走路不平衡 就會跌倒，所以就會就這樣往生了，所以很怕 就要來學這個平衡點。」—— 民眾 林金珍世界衛生組織2021年發表一篇報導指出，跌倒是意外傷害死亡的第二大原因，全球每年有68萬4千人因為跌倒喪命，其中60歲以上老年人，跌倒死亡占最高比例。家裡的年長者，萬一不小新跌倒，後果難以想像。位在馬來西亞檳城的，慈濟、亞依淡聯絡處，開辦「平衡運動」課程，訓練年長者的平衡感、還有腦力，維持身心的靈活度。保命先防跌倒，對老年人尤其重要。#慈濟 #tzuchi #亞...
「一直要想說，如果我們自己將來老的時候，走的時候會不會說有這樣的問題，就要多一點的這個心思去想，他們的行動方面全部都要想。」—— 慈濟志工 方海壽檳城慈濟洗腎中心的護理師發現，有越來越多腎友因為長期洗腎，身體變得虛弱而需要坐輪椅，因此找來擅長DIY的慈濟志工方海壽，製作一些復健器材，讓腎友在等待洗腎時，也能做一些運動增強肌力。「我們需要改良一些些，因為要改良給我們的腎友用，他就去靜心然後他就講靜心，他就去想到底要怎麼做，突然有一天就有靈感了，他就開始做了他做第一樣的時候，他花了大概應該有將...
https://www.facebook.com/DaAi.Channel.Malaysia.chn/videos/199168492869821慈濟在藍毗尼推動社區醫療的規劃之一，就是在馬杜巴尼社區學習中心舉辦健康講座。繼上一場有關高血壓的醫療諮詢和正確洗手的方式後，第二場講座，藍毗尼衛生所的畢克什醫師再為村民講解糖尿病的預防與治療。另外，人醫會護理師也教育村民有關個人衛生的重要。把健康知識從衛生所帶入社區，也把預防勝於治療的觀念，植入村民心中。YouTube: https://yout...
https://www.facebook.com/DaAi.Channel.Malaysia.chn/videos/224678393513068吉打居林慈濟志工首次舉辦公益無肉市集，與檳城志工設立素食攤位，邀約民眾一同茹素護生。Youtube: https://youtu.be/PgqexMi3m6k#吉打 #居林 #無肉市集 #茹素護生
「原來我血壓不高 血糖也很好，膽固醇也維持到很好，知道自己的情況是這樣，我放心了。」—— 村民 冼女士在馬來西亞新山，慈濟人醫會和志工到偏鄉，舉辦免費的健康檢查、跟義診服務，當地居民不必舟車勞頓，就可以了解自己的健康狀況，也能獲得部分醫療照顧。對於行動不便的長者，醫師更親自到他們家裡往診，服務真的是五心級。疫情這幾年，村民已經好久不曾這樣聚在一起了，這天因為慈濟人到來，村裡人聲鼎沸，排著隊，他們要做健檢。「我們有這些心血管風險因子的，各種檢查 比如說血糖 血壓之類的，我們也加入了一個新的東...
